学生相談室の閉室について

政府による緊急事態宣言ならびに東京都の緊急事態措置を受けて、大学への入構も原則禁止となります。学生相談室もその期間は閉室となりますので、通常の対面でのカウンセリングは一時的に休止します事をご了承ください。この状況とは別に、もしくはだからこそ心配や不安がある方は当然いらっしゃると思います。その場合には、限られた対応となりますが、下部の「相談の申し込みはこちらから」からお申し込みの上、ご相談ください。また徒歩圏内の医療機関の受診もおすすめします。外出をすることがご心配な方は以下のストレスマネージメントを試してみたり、電話相談窓口もご利用ください。

学生相談室学内ページ(アクセスIDとパスワードが必要）

【自宅待機中のストレスマネージメントについて】
●「新型コロナウィルスの３つの顔を知ろう！ー負のスパイラルを断ち切るためにー」日本赤十字社HP
http://www.jrc.or.jp/activity/saigai/news/200326_006124.html

●「感染症流行期にこころの健康を保つために」日本赤十字社HP
http://www.jrc.or.jp/activity/saigai/news/200327_006138.html

●「こころもメンテしようー若者を支えるメンタルヘルスサイト」(厚生省HP)
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/youth/stress/index.html#header

●「ストレスマネージメント技法集」日本心理臨床学会HP

特設ホームページ（ストレスマネジメント技法集）

【電話相談窓口】
●日本臨床心理士会の電話相談事業
http://www.jsccp.jp/about/tel.php

●東京都の各種こころの電話相談窓口
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/iryo/tokyokaigi/madoguti/index.html

●東京都の夜間こころの電話相談窓口
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/shougai/sodan/kokoro_tel.html

●神奈川県の各種こころの電話相談窓口
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/nx3/cnt/f531127/

●埼玉県の各種こころの電話相談窓口
https://www.pref.saitama.lg.jp/b0606/p-soudan/kokoro-tel.html

●千葉県の各種こころの健康相談窓口
https://www.pref.chiba.lg.jp/kenzu/kokoro/soudanitiran.html